Estreñimiento infantil y retención de heces
Si tu hijo tiene miedo de hacer caca o se la aguanta constantemente, elabora un plan claro para romper ese círculo vicioso.
Consulta virtual con la pediatra certificada Adriana Cohen-Hausmann, MD, para tratar el estreñimiento, la retención de heces, las deposiciones dolorosas, los accidentes al hacer caca y la dificultad para hacer caca en el inodoro. Obtén un plan personalizado sobre qué pasos seguir.

MD. Adriana Cohen-Hausmann
- Pediatra certificado por la junta médica
- Médico especialista en medicina del estilo de vida, certificado por el colegio de médicos
- Profesor de Pediatría en la Facultad de Medicina de Harvard
✓ Plan de acción por escrito · Coordinación con el médico de cabecera · Atención virtual en Massachusetts, Florida y Colorado
Pequeños pasos.
Comodidad duradera.
¿Te suena esto de tu hijo?
Apoyo específico para los problemas de estreñimiento con los que las familias conviven a diario.
En el caso de cuestiones recurrentes y no urgentes, las recomendaciones se adaptan al desarrollo de su hijo, su historial médico, la atención que recibe actualmente y su vida cotidiana.
- Se esconde, se pone tenso, cruza las piernas o se nota que está aguantando las ganas de hacer caca
- Dice que le duele hacer caca o parece tener miedo de ir al baño
- Hace pis en el retrete, pero pide un pañal o un pull-up para hacer caca
- Pasan varios días entre cada evacuación intestinal
- Tiene accidentes con las heces o manchas de caca en la ropa interior
- Se pone nervioso, se altera o se resiste cuando llega el momento de hacer caca
Cuando los consejos habituales no son suficientes, una consulta especializada puede ayudar a identificar qué es lo que mantiene ese ciclo y a definir medidas prácticas que su familia pueda poner en práctica a continuación.
Retención o miedo a hacer caca
Tu hijo se demora, se resiste, se esconde o parece tener miedo porque le duelen las deposiciones o le cuesta hacerlas.
Defecaciones dolorosas o estreñimiento persistente
Heces duras, voluminosas, poco frecuentes o que provocan molestias, incluidos los patrones que persisten a pesar de las medidas adoptadas anteriormente.
Accidentes con las heces o ensuciamiento
Un plan comprensivo para los accidentes con heces, las pérdidas o las rutinas que afectan al hogar, al colegio y a la vida cotidiana.
El aprendizaje para ir al baño con estreñimiento de fondo
Preparación, comodidad al ir al baño y rutinas de baja presión antes o durante el aprendizaje para ir al baño.
Las recomendaciones varían en función del desarrollo. Se incluyen estrategias relacionadas con el estilo de vida y la rutina cuando procede, pero el plan se basa en los síntomas de su hijo, su historial, la atención que recibe actualmente y su seguridad.
Por qué los niños pueden quedarse atascados
El estreñimiento y la retención de las deposiciones pueden convertirse en un círculo vicioso.
Para romper este círculo vicioso, a menudo es necesario abordar tanto la comodidad al defecar como los patrones de comportamiento que se desarrollan en torno a las deposiciones.
Por qué una consulta específica puede ser de ayuda
Tiempo dedicado a encajar las piezas .
El pediatra de tu hijo sigue siendo una parte importante de su atención médica. Haus Health dedica tiempo específico a comprender los hábitos y a ayudar a tu familia a poner en práctica el plan.
¿Por qué un enfoque dirigido por un médico? El estreñimiento y las dificultades para ir al baño suelen tener causas tanto médicas como conductuales. La Dra. Cohen-Hausmann analiza de forma conjunta los síntomas, el historial médico, los tratamientos actuales, el crecimiento y el desarrollo, los hábitos de defecación, la dieta, las rutinas, el comportamiento y el entorno en el que se realiza la evacuación.
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Comprender el patrón
Una revisión detallada de los hábitos de defecación, el uso del baño, los tratamientos ya probados, las rutinas y los objetivos familiares.
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Elabora un plan práctico
Medidas realistas para los próximos pasos en cuanto a rutinas, alimentación, hidratación, actividad física, postura al ir al baño y refuerzo positivo cuando sea adecuado.
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Coordinar los próximos pasos
Un plan de acción por escrito y unas directrices claras sobre el seguimiento, la coordinación con el pediatra, las dudas sobre la medicación, las pruebas o la atención de especialistas cuando sea necesario.

Certificado por el Colegio de Especialistas en Pediatría (
) y Medicina del Estilo de Vida
Conoce a tu médico
Adriana Cohen-Hausmann, MD
Pediatra y especialista en medicina del estilo de vida · Cofundador de Haus Health
La Dra. Cohen-Hausmann es pediatra certificada y especialista en medicina del estilo de vida, con casi una década de experiencia en atención primaria. Ayuda a las familias a plasmar las recomendaciones pediátricas en rutinas prácticas y adecuadas para cada etapa del desarrollo.
Facultad de Medicina de la Universidad de Tufts · Residencia en Pediatría en el Hospital General de Massachusetts para Niños · Profesor de Pediatría en la Facultad de Medicina de Harvard
«Las familias necesitan algo más que una lista de consejos. Necesitan comprender qué puede estar pasando, qué medidas deben tomar a continuación y cuándo hay que cambiar de estrategia».
Diseñado para cuestiones recurrentes y no urgentes
Una orientación clara sobre qué se puede publicar en Internet y qué no.
Este servicio complementa —no sustituye— al pediatra de su hijo, a una consulta presencial, a la atención de urgencias o a la gastroenterología. El Dr. Cohen-Hausmann puede revisar la medicación actual, los planes anteriores y las dudas sobre seguridad, y luego explicarle qué debe comentar con su pediatra o gastroenterólogo. La prescripción de medicamentos, la gestión continuada de la medicación, los análisis de laboratorio, la evaluación de urgencias y las visitas a especialistas quedan fuera del alcance de este servicio.
Aprende a saber cuándo no hay que esperar.
Acude inmediatamente a un centro de atención presencial si observas sangre en las heces, abdomen hinchado, dolor abdominal constante, vómitos, pérdida de peso o si el niño presenta un malestar agudo. Si la situación puede ser urgente, acude a un servicio de urgencias en lugar de esperar a una consulta virtual.
¿Ya has probado los consejos de siempre?
Cuando el agua, la fibra, sentarse en el baño, las recompensas o esperar a que pase no han sido suficientes.
Muchas familias acuden a Haus Health después de haber probado a dar más agua, fibra, laxantes, sentarse en el inodoro a horas fijas, recompensas, tablas de pegatinas o, simplemente, esperar a que pase esa etapa.
Una consulta específica ayuda a identificar qué es lo que puede estar alimentando ese ciclo y qué aspectos del plan hay que modificar.
Precios claros y sencillos
Elige el nivel de apoyo que necesita tu familia.
Empieza con una consulta específica y un plan por escrito, o elige el programa de 12 semanas para su puesta en práctica y ajuste.
Llamada introductoria opcional de 15 minutos
Una breve conversación para evaluar la idoneidad; no se trata de una visita clínica ni de un consejo médico, un diagnóstico o un tratamiento.
Seguimiento de pacientes ya registrados — 125 dólares
Una visita específica de 20 minutos disponible tras una consulta o un programa pediátrico sobre salud digestiva de Haus Health.
Se admite un niño por servicio. No se factura a la aseguradora; se aceptan pagos mediante cuentas HSA/FSA y se puede facilitar una factura detallada para un posible reembolso.
Para pediatras y médicos clínicos
Recomienda a una familia que necesite un plan viable.
Haus Health ofrece apoyo a las familias que necesitan ayuda para incorporar en su rutina diaria los consejos sobre el estreñimiento o el uso del baño. Los pediatras pueden recomendar esta página a las familias o enviar un correo electrónico a Haus Health para consultar los trámites de derivación. Por favor, no incluyas información sanitaria protegida en el correo electrónico; te indicaremos los siguientes pasos a seguir de forma segura.
Preguntas frecuentes
Lo que las familias suelen querer saber.
¿Debería acudir mi hijo a la consulta?
Por lo general, sí, siempre que la participación sea adecuada para la edad, el bienestar y la etapa de desarrollo de su hijo. Uno de los padres o el tutor legal debe asistir a la cita y facilitar el historial médico. No presionaremos al niño para que hable de sus problemas para ir al baño de una forma que le resulte embarazosa.
¿Se puede hablar de medicamentos o de análisis clínicos?
Sí. La Dra. Cohen-Hausmann revisa la medicación actual de su hijo, el plan de tratamiento previo y las dudas sobre la estrategia farmacológica en su contexto. Haus Health no ofrece un seguimiento continuo de la medicación ni solicita análisis de laboratorio a través de este servicio. Cuando sea conveniente un cambio en la prescripción, la realización de pruebas o una evaluación por parte de un especialista, ella recomendará coordinarse con el pediatra o el gastroenterólogo de su hijo.
¿Esto sustituye al pediatra o al gastroenterólogo de mi hijo?
No. Este servicio complementa la atención primaria y especializada, y no sustituye a una consulta presencial, a la atención de urgencias, a la atención de emergencia ni a la gastroenterología pediátrica cuando esté indicada.
¿Qué pasa si mi hijo presenta síntomas nuevos o graves?
Póngase en contacto con el pediatra de su hijo, con un centro de urgencias o con los servicios de emergencias si presenta síntomas nuevos, graves, que empeoran rápidamente o que, por cualquier otro motivo, sean urgentes.
Estamos aquí para ayudarte
Aquí puede comenzar un plan más tranquilo y claro.
Empieza con una consulta médica personalizada y sal de ella con consejos prácticos sobre los próximos pasos a seguir para tu hijo y tu familia.
Reservar una consulta — 295 $ Para consultas de carácter general y no urgente · Citas virtuales en Massachusetts, Florida y Colorado